Певческое дыхание — это 80% успеха вокалиста. Раскрытие тембра, правильное звукоизвлечение становится возможным только после постановки правильного дыхания. Вокалисты дышат смешанным типом — диафрагмально-нижнереберным. Во время вдоха выпячивается живот и расширяются нижние ребра, а плечи остаются неподвижными.
Такое дыхание обеспечивает наполняемость легких воздухом и расслабленность плечевого пояса, в отличие от ключичного. Если во время пения дышать ключичным дыханием, то получится неровный и зажатый звук, который непригоден для пения.
Чтобы понять, как это происходит — представьте себя бочонком. Попробуйте надуться, как шарик, но так, чтобы ваши плечи оставались неподвижными. Поставьте руки на пояс, чтобы почувствовать, как расширяются ребра. Попробуйте положить одну руку на живот, вторую на пояс, чтобы ощущать, как надувается живот и контролировать, двигаются ли ребра. Контролируйте плечи – никаких движений плечами.
Чтобы было легче почувствовать правильный вдох, выполните следующее упражнение. Лягте на спину, а на живот положите тяжелую книгу. Вдыхайте и наблюдайте, как книга поднимается во время вдоха. Так вы не будете отвлекаться на плечи и поймете, какие ощущения должны быть при вдохе. Вдыхайте глубоко и ровно выдыхайте. Делайте так, чтобы книга плавно поднималась и опускалась.
Упражнение на вокальный выдох
Вокальное дыхание — это и вдох, и выдох. Выдох должен быть ровным, плавным — от этого зависит качество вашего пения. Суть упражнения в том, что выдох должен идти маленькое струёй, а мышцы живота – напряжены и контролировать вдох.
Вдохните, станьте бочонком. Представьте, что на бочонок надевается обруч, и при выдохе обруч не должен соскользнуть с бочонка до самых последних секунд. Выдыхайте на букву «с», т.е. делайте «ссссс». Чем дольше получится, тем лучше, притом живот не должен сразу сдуться. Чтобы проверить правильность выдоха — поставьте ладошку в пяти-семи сантиметрах от рта и проверяйте, равномерна ли струя воздуха.
Упражнение на распределение выдоха
Вдохните коротким вдохом, и выдыхайте на букву «ф». Делайте вдох, затем один выдох, потом вдох — и два выдоха, затем вдох-три выдоха и так до восьми выдохов за один вдох. Вдохи должны быть одинаковыми, выдохи так же не должны различаться по напору воздуха. Так вы научитесь распределять воздух.
Чтобы поставить певческое дыхание, вам понадобится каждый день по 20-30 минут выполнять дыхательную гимнастику в течение нескольких месяцев, а затем дышать перед каждым занятием по вокалу. Так вы разовьете мышечную память, и правильное дыхание войдет в привычку, что позволит во время пения концентрироваться на звукоизвлечении и тембре.
