Наш голос – это инструмент. Успешность человека в сферах преподавания, ораторства, актерства,  руководства зависит и от постановки голоса тоже. Поэтому важно, чтобы голос нравился вам и вашим слушателям, обладал убедительностью и придавал образу харизму. Если вы считаете, что ваш голос писклявый, гнусавый, резкий и т.д., не отчаивайтесь – постановка голоса поможет исправить огрехи и сделать голос чище и приятнее.

Что влияет на звучание нашего голоса? Ответ: всё. Настроение, события из детства, способ дыхания, положение тела – всё сказывается на итоговом звуке. Ведь звук формируется не во рту, а во всем теле – участвует голосовой аппарат, мышцы лица, резонаторные полости, органы дыхания. И если какой-то из компонентов работает неправильно – вы получаете голос с дефектами звука.

Распространенные дефекты:

  • Гнусавость (говорение «в нос»);
  • Писклявость (резкий высокий звук);
  • Слабая сила голоса (тонкий едва слышный звук);

Как изменить тембр голоса

Основа избавления от проблем – постановка дыхания. Правильное дыхание для голоса – это дыхание вокалистов  – диафрагмально-нижнереберное. Человек в обычной жизни дышит грудью, а при заболеваниях дыхательных путей и вовсе использует ключичное дыхание. При таком дыхании поднимается грудь и плечи, а легкие наполняются не полностью, а лишь верхняя и в лучшем случае средняя часть. Этого количества воздуха недостаточно для мощного управляемого выдоха – и голос в итоге получается ненасыщенным и тихим, а громкость добавляется за счет связок. В результате от долгого разговора у человека болит горло.

Когда человек дышит вокальным дыханием, то у него выпячивается живот, расширяются нижние ребра,  нижняя часть легких наполняется воздухом. Выдыхая, человек использует мышцы диафрагмы для контроля воздушной струи, как бы опирается на воздушный столб. Это называется «опора». Пение на опоре позволяет направлять звук в резонаторы и добиваться громкого и не надрывного звучания. Тоже происходит во время разговора. Если вы правильно используете диафрагму – вам не нужно напрягать связки, вы можете контролировать направление звука и т.д.

На основе правильного дыхания исправляются такие дефекты как гнусавость и писклявость. Чтобы не гнусавить, вы должны перестать посылать звук в нос. Чтобы понять, как это работает, зажмите нос и поговорите. Постарайтесь найти положение, при котором нос не вибрирует. Исключение – буквы н и м, которые в любом случае говорятся немного в нос.

Причина писклявости – это зажим голоса. Зажим не дает звуку свободно проходить, из-за чего звук застревает и звучит дефектно. Зажимы формируются из-за неправильного дыхания, из-за старания сделать голос неестественным (например, говорить тише или ниже), из-за переутомления. Зажимы поможет снять опытный педагог по вокалу или фониатор.

Если вы хотите изменить тембр голоса, избавиться от некрасивых моментов, то вы можете записаться на курсы дикторов или вокала – вам поставят голос и помогут ему звучать красиво.